Diyetisyen

diyetisyen

Diyetisyen.gen.tr

Konu kilo vermek olunca, çoğu insan hedefine kendi başına ulaşabileceğini ve bir diyetisyene ihtiyacı olmadığını düşünür. Onlara göre kilo vermek, sadece günlük aldıkları yağlı besinleri ve abur cuburları azaltarak kalori alımını düşürmekten ibarettir. Aslında kilo vermek için alınan kaloriyi düşürmek konusunda haklı olsalar da, tüm yağ alımını sıfıra indirmek gerekli değildir. Bir diyetisyen, yağın yanında karbonhidrat, protein ve diğer gerekli besinleri bir diyete dengeli bir şekilde yerleştirir ve sadece kalorilerle uğraşmaktan fazlasını yapar.

Bir diyetisyen için sadece kişinin o gün kilo vermek veya almak için ne yiyeceğini belirlemek veya sağlıklı beslenmesiyle ilgilenmek değil, genel olarak bu konuda danışmanlık yapmak da işin önemli bir parçasıdır. Çoğu insanın obez olma sebebi, yeme alışkanlıkları ve hiçbir şekilde egzersiz yapmamalarıdır. Bu nedenle, bir diyetisyen, hazırladığı diyeti açlık krizlerini önleyecek şekilde ayarlamakla kalmayıp, hastaya danışmanlık hizmeti vererek yaptıklarının uzun vadede vücutlarına ne tür etkide bulunacağı hakkında bilgilendirir. Ayrıca, yeme alışkanlıklarının değişmesinden dolayı hastanın yaşayacağı sorunlar hakkında da danışmanlık yapar. Bu hastalar aynı zamanda şeker hastalığı, tiroid gibi diğer sorunlarla da mücadele ediyorsa, diyetisyen hazırladığı diyeti bu hastalıkların tedavi şekline göre ayarlamalıdır.

diyetisyen

Diyetisyen

Bu da diyetisyenler hakkına önemli bir konuya bağlanıyor: Bir diyetisyen herhangi bir doktorun (aile doktoru, psikiyatrist, psikolog veya diyabetolojist) önerilerini dikkate almadan kendi başına çalışabilir mi? Cevap hayır olmalıdır. Şu anda sıfır beden olmak moda, ve diyetisyenler de genelde müşterilerinin vermeleri gereken kilolar için önerdikleri kalori miktarını ekstrem şekillerde azaltıyorlar, fakat normal şartlar altında bir diyetisyen, önerilen diyet sınırlarının altına inmemelidir. Bu durum kilo kaybının yavaşlamasına yol açsa da doğrusu budur. Bu nedenle, iyi bir diyetisyen müşterilerine iyi bir hizmet verebilmek için gerektiği zaman doktorlardan tavsiye almalı, kimi zaman da müşterilerinin zindelik durumu için fitness hocalarıyla işbirliği yapmalıdır. Kilo vermek için yapılan egzersizlerin bazıları (yağın toplandığı yerleri çalıştıranlar) sadece bir fitness uzmanı tarafından önerilmelidir ve eğer diyetisyen bir fitness uzmanlığına sahip değilse, bu tür bir işi yapacak yeterliliğe sahip değildir.

Bu nedenle, kilo vermek / kilo almak / çocuk obezitesi vs. konularında bir diyetisyen oldukça faydalıdır, aynı zamanda bu bir takım çalışmasıdır ve çoğu insanın yaptığı gibi tek kişi üzerinden sürdürülebilecek bir iş değildir. Bir diyetisyen / beslenme uzmanı seçerken tüm bu etmenleri göz önüne almalısınız. Kimler diyetisyene gitmelidir makalemizide okumanızı tavsiye ederiz.

diyetisyenler diyetler